Niet iedereen die psychische zorg nodig heeft, is gebaat bij residentiële psychiatrische zorg. In zo’n situatie, of wanneer een opname niet langer aangewezen is, kan de patiënt voor verdere opvolging en stabilisatie ambulant terecht bij Kintsugi, het psychiatrisch dagziekenhuis van het AZ Sint-Maria. Ter gelegenheid van de Tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid wordt een blik achter de schermen geboden van deze unieke aanpak.
Kintsugi, gelegen nabij de verpleegeenheid Psychiatrie, biedt intensieve groepstherapie overdag, waarna patiënten 's avonds naar huis keren. Het doel is de opname zoveel mogelijk te verkorten of voorkomen, de overgang naar de thuissituatie te vergemakkelijken en verbondenheid te creëren. De naam verwijst naar de Japanse kunst om gebroken aardewerk met goud te herstellen, wat de schoonheid van imperfectie en de kracht van herstel symboliseert. Patiënten worden aangemoedigd hun emotionele wonden te erkennen en te helen in een veilige omgeving.
Iedereen van minstens 18 jaar met psychische moeilijkheden zoals depressie, angst of verslaving kan zich aanmelden voor ambulante ondersteuning. Ook wie na een psychische decompensatie het mentale evenwicht even kwijt is, krijgt hier tools om weer te connecteren met zijn of haar leefomgeving. Aangezien Kintsugi opteert voor groepstherapie, sociale cohesie en uitwisseling van inzichten, staat veiligheid voorop. Er mag dus geen sprake meer zijn van een crisissituatie. Alle groepsleden moeten stabiel zijn en over voldoende cognitieve mogelijkheden beschikken. Deelname onder invloed van alcohol of drugs is niet toegestaan.
Kintsugi biedt twee groepsvormen aan voor maximaal 8 à 10 deelnemers. De ene groep focust op zelfzorg, verandering en herstel via structurering en therapie, met twee bijeenkomsten per week gedurende gemiddeld drie maanden. De andere groep richt zich op het onderhouden van psychische stabiliteit en socialisatie, met één wekelijkse bijeenkomst gericht op sociale contacten en verbondenheid. Een groep organiseerde onlangs zelfstandig een vakantie naar Spanje.
Klinisch psycholoog Adeline Urbain verduidelijkt dat er gewerkt wordt vanuit een oplossingsgericht en gedragstherapeutisch kader. Deelnemers volgen twee blokken psychotherapie per dag, waarin samen met de therapeut naar oplossingen wordt gezocht voor uitdagingen thuis of op het werk. Psycho-educatieve sessies bieden praktische tools aan zoals doelen stellen, planningen opmaken, omgaan met emoties en slaapproblemen. Sessies mindfulness, wandelingen of psycho-educatieve spellen zorgen voor afwisseling.
Ergotherapeut Veerle Volders legt uit dat de andere helft van de dag gewijd is aan ergotherapie. Hier worden activiteiten aangeboden op maat van individuele behoeften, zoals creatieve therapie (tekenen, schilderen, dans, muziek) voor wie emoties moeilijk verbaal kan uiten, en gestructureerde activiteiten zoals timemanagement en bullet journaling om structuur aan te brengen in het dagelijks leven. Ontspannende vrijetijdsactiviteiten zoals aquarelleren, handletteren en houtbranden bevorderen de innerlijke rust.
Ambulante ondersteuning kan aangevraagd worden via het nummer 02 363 66 72. Na een intakegesprek met een psycholoog en/of psychiater wordt multidisciplinair besloten of deelname mogelijk is en in welke groep. De veranderingsgerichte groep komt twee keer per week samen voor gemiddeld drie maanden, terwijl de sociaalgerichte groep één keer per week samenkomt voor een traject dat tot een jaar kan duren.
